Le coaching personnel

Un coach pour faire quoi?

Dans le respect et la bienveillance,
vers l’autonomie.

Une décision ou la prochaine étape vous parait compliquée, difficile, voire impossible?  Votre coach, vous aide à voir plus clair, à trouver les ressources pour appréhender les obstacles et pour avancer ...

La communication avec l’autre est blessante, paralysante, rompue?  Votre coach vous aide à comprendre, et voir les choses différemment pour rétablir la compréhension mutuelle ...

Vous n’y voyez plus clair?   Vos certitudes, vos croyances nous empêchent d’avancer?  Votre coach, vous aide à les comprendre, les accepter et peut être les travailler pour vous sentir mieux...

Une rupture, une perte, un échec?  Votre coach, vous aide à regarder devant, remonter en selle, vous reconstruire ...

Dans la BIENVEILLANCE et le RESPECT.

Comment je procède

Après avoir défini ensemble un objectif, nous travaillerons les éléments point par point :
Durant les séances de 1 à 2 heures espacées d'un temps de réflexion de 2 à 3 semaines, nous nous attacherons à

● Clarifier vos valeurs et ce qui est important pour vous.

● Passer en revue les options, puis faire des choix sains et définir de nouvelles directions qui vous conviennent.

● Bâtir sur vos forces et vos talents et travailler sur vos points de développement.

● Définir les critères de votre équilibre professionnel/privé

● Construire une approche pour faciliter la communication

● Trouver une issue, un chemin et les ressources nécessaires pour progresser...

Faisons une première évaluation ensemble.

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